بی ایم آئی کیلکولیٹر

باڈی ماس انڈیکس آپ کے وزن کا آپ کے قد سے موازنہ کرتا ہے۔ یہ ایک تخمینی عدد ہے، تشخیص نہیں، اور یہ صحت، تندرستی یا جسمانی ساخت کی پیمائش نہیں کرتا۔

درجات کا مطلب

بی ایم آئیدرجہ
< 18.5وزن کم
18.5 – 24.9مناسب وزن
25 – 29.9وزن زیادہ
30 اور اس سے اوپرموٹاپا

یہ عالمی ادارۂ صحت کی جانب سے شائع کردہ بالغوں کے عمومی درجات ہیں۔ بعض تحقیق کے مطابق جنوبی ایشیائی افراد میں ذیابیطس اور امراضِ قلب کا خطرہ ان درجات سے کم بی ایم آئی پر بھی بڑھ سکتا ہے، اس لیے اپنے عدد پر ڈاکٹر سے بات کریں۔

بی ایم آئی بچوں، حاملہ خواتین اور زیادہ پٹھوں والے افراد پر لاگو نہیں ہوتا۔ ایسی صورتوں میں یہ عدد گمراہ کن ہو سکتا ہے۔

ماہرِ غذائیت سے بات کریں

واٹس ایپ